【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】
あっさり風味のにんじんドレッシングで食べるサラダです。【レシピ名】
オクラの和風サラダ(にんじんパウダー)
【野菜パウダーパウダー】
にんじんパウダー【メイン食材】
オクラ【食材カテゴリ】
オクラ
【材料および分量】
材料(2人分) オクラ: 5本 塩 :少々 鶏ささ身 :2本 事前準備A(ドレッシング) にんじんパウダー: 適量 しょうゆ: 小さじ2 エキストラバージンオリーブオイル: 小さじ2 酢 :小さじ2
【手順】
オクラ5本はへたを取り、塩もみして洗う。
鶏ささ身は筋を取り、お湯で茹で手で細かくほぐしておく。 同じ熱湯でオクラも茹でておく。茹でた後、オクラは半分に切る。
事前準備Aを混ぜお好みの量の人参パウダーも混ぜドレッシングをつくり、材料を和える。
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