【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】
炒めることで油のコクが味わい深いです。【野菜嫌いな子供向けレシピ名】
しみじみ煮物 里芋と厚揚げのしょうゆ煮込み(しいたけパウダー,生姜パウダー)
【野菜パウダーパウダー】
しいたけパウダー,
生姜パウダー【メイン食材】
厚揚げ【食材カテゴリ】
厚揚げ
【材料および分量】
材料(2人分) 里芋 :4個 厚揚げ :1枚 しいたけ パウダー:適量 しょうがパウダー:適量 サラダ油 :大さじ1 事前準備A しょうゆ: 大さじ1 料理酒 :大さじ1/2 砂糖 :大さじ1/2 鶏ガラスープ(顆粒): 小さじ1 湯 :1カップ
【手順】
里芋は皮をむき、下ゆでする。厚揚げはお湯に通し油抜きし、4つに切る。 鍋に油を熱し里芋、厚揚げを入れて炒める。油が全体にまわったら事前準備Aと しいたけパウダー、しょうがパウダーを加え、里芋がやわらかくなるまで煮込む。
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