ホワイトサポテパウダー
(フルーツパウダー)
効果的な症状
ホワイトサポテには、消化器系のトラブルや便秘に効果があると言われています。
ホワイトサポテパウダーの主な栄要素
ビタミンC,ビタミンB,ビタミンC,カルシウム
ホワイトサポテパウダー詳細な栄養素
栄養素 | 100gあたりの含有量 |
---|---|
エネルギー(g) | 73 |
水分(g) | 79 |
たんぱく質(g) | 1.5 |
脂質(g) | 0.1 |
炭水化物(g) | 18.9 |
灰分(mg) | 0.5 |
カリウム(mg) | 220 |
カルシウム(mg) | 13 |
マグネシウム(mg) | 17 |
リン(mg) | 28 |
鉄(mg) | 0.2 |
亜鉛(mg) | 0.2 |
銅(mg) | 0.09 |
マンガン(mcg) | 0.09 |
αカロテン(mcg) | 0 |
βカロテン(mcg) | 13 |
βクリプトキサンチン(mcg) | 0 |
βカロテン当量(mcg) | 13 |
レチノール当量(mg) | 1 |
ビタミンD(mg) | 0 |
αトコフェロール(mg) | 0.4 |
βトコフェロール(mg) | 0 |
γトコフェロール(mg) | 0 |
δトコフェロール(mcg) | 0 |
ビタミンK(mg) | 0 |
ビタミンB1(mg) | 0.05 |
ビタミンB2(mg) | 0.05 |
ナイアシン(mg) | 0.6 |
ビタミンB6() | 0.06 |
葉酸(mg) | 36 |
パントテン酸(mcg) | 0.22 |
ビオチン(mg) | 0 |
ビタミンC(g) | 18 |
飽和脂肪酸(g) | 0 |
一価不飽和脂肪酸(g) | 0 |
多価不飽和脂肪酸(g) | 0 |
水溶性食物繊維(g) | 1.8 |
不溶性食物繊維(g) | 1.3 |
食物繊維総量() | 3.1 |