【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】
トマトパウダーの酸味が減塩でもおいしさのポイントです。【野菜嫌いな子供向けレシピ名】
さばとじゃがいものトマトオイル煮(トマトパウダー,唐辛子パウダー,にんにくパウダー,)
【野菜パウダーパウダー】
トマトパウダー,
唐辛子パウダー,
にんにくパウダー,
【メイン食材】
いんげん豆【食材カテゴリ】
いんげん豆
【材料および分量】
材料(2人分) さば切り身: 2切れ しょうゆ :小さじ1 にんにくパウダー:適量 じゃがいも :200g いんげん豆 :50g テ エキストラバージンオリーブオイル: 大さじ4 塩 小さじ1/4 トマトパウダー:100g 唐辛子パウダー:適量
【手順】
さばは半分に切ってボウルに入れ、かぶるくらいの熱湯をかけておく。 取り出して水気を切って、しょうゆ、にんにくパウダーを絡める。
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