せとか(みかん)パウダー
(フルーツパウダー)
効果的な症状
せとか(みかん)にはビタミンCが豊富に含まれており、風邪やインフルエンザなどの感染症を予防する効果があります。
せとか(みかん)パウダーの主な栄要素
ビタミンC,ビタミンA食物繊維,カリウム
せとか(みかん)パウダー詳細な栄養素
栄養素 | 100gあたりの含有量 |
---|---|
エネルギー(g) | 50 |
水分(g) | 86.9 |
たんぱく質(g) | 0.8 |
脂質(g) | 0.2 |
炭水化物(g) | 11.7 |
灰分(mg) | 0.3 |
カリウム(mg) | 170 |
カルシウム(mg) | 11 |
マグネシウム(mg) | 10 |
リン(mg) | 17 |
鉄(mg) | 0.1 |
亜鉛(mg) | 0.1 |
銅(mg) | 0.03 |
マンガン(mcg) | 0.09 |
αカロテン(mcg) | 8 |
βカロテン(mcg) | 250 |
βクリプトキサンチン(mcg) | 1400 |
βカロテン当量(mcg) | 930 |
レチノール当量(mg) | 77 |
ビタミンD(mg) | 0 |
αトコフェロール(mg) | 0.4 |
βトコフェロール(mg) | 0 |
γトコフェロール(mg) | 0 |
δトコフェロール(mcg) | 0 |
ビタミンK(mg) | 0 |
ビタミンB1(mg) | 0.08 |
ビタミンB2(mg) | 0.03 |
ナイアシン(mg) | 0.3 |
ビタミンB6() | 0.05 |
葉酸(mg) | 29 |
パントテン酸(mcg) | 0.13 |
ビオチン(mg) | 0 |
ビタミンC(g) | 57 |
飽和脂肪酸(g) | 0 |
一価不飽和脂肪酸(g) | 0 |
多価不飽和脂肪酸(g) | 0 |
水溶性食物繊維(g) | 0.4 |
不溶性食物繊維(g) | 0.3 |
食物繊維総量() | 0.7 |