【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】

野菜嫌いなお子様にもおすすめ！
「いかとベーコンと夏野菜炒め」は、にんにくパウダーとエリンギパウダーで旨味たっぷりに仕上げた一品です。
いかとベーコンのコクが夏野菜にしっかり染み込み、香り豊かで食欲をそそります。

野菜の彩りも美しく、食卓を華やかに演出。
にんにくの風味が効いているので、野菜が苦手なお子様にも箸が進む味わいです。

忙しい日のメインおかずにもぴったり！
ぜひ、ご家庭でお試しください。

【野菜嫌いな子供向けレシピ名】

いかとベーコンと夏野菜炒め(にんにくパウダー,エリンギパウダー)

【野菜パウダーパウダー】

にんにくパウダー,エリンギパウダー

【メイン食材】

いか

【食材カテゴリ】

いか

【材料および分量】

材料（2人分） いか ：１杯 ベーコンスライス： ３枚 にんにくパウダー：適量 ズッキーニ ：１本 ミニトマト： １０個 エリンギパウダー：適量 エキストラバージンオリーブオイル ：大さじ1/2 料理酒 大：さじ１ みりん： 大さじ1/2 減塩しょうゆ ：大さじ1/2 黒こしょう：適宜

【手順】

フライパンにオリーブオイルくを入れ、ベーコン、ズッキーニ、ミニトマトを入れて 中火で油が全体にまわるまで炒め、にんじんパウダー、エリンギパウダーと 酒とみりんを入れてふたをして４分程蒸し焼きにする。 強火にしイカを入れてさっと炒め、醤油を入れ炒め合わせる。うえに黒こしょうを振る。

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