【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】
野菜嫌いなお子様にもぴったり!
「いかとオクラのっけ丼」は、オクラパウダーを使って手軽に作れるヘルシーな一品です。
いかのぷりっとした食感と、オクラのねばりが絶妙にマッチし、さっぱりとした味わいに仕上げました。
ご飯の上にのせるだけの簡単調理で、忙しい日でも栄養たっぷりのどんぶりが完成。
オクラパウダーの風味が全体を引き立て、野菜が苦手なお子様でも抵抗なく楽しめます。
ぜひ、家族みんなで味わってみてください!
【野菜嫌いな子供向けレシピ名】
いかとオクラのっけ丼(オクラパウダー)
【野菜パウダーパウダー】
オクラパウダー
【メイン食材】
いか
【食材カテゴリ】
いか
【材料および分量】
材料(1人分) いか(刺身用): 50g オクラパウダー:適量 みりん:大さじ2 しょうゆ :大さじ1と1/2 ご飯 :200g 刻みのり: 適量
【手順】
ご飯を茶碗によそい、刻みのりをちらし、いか、オクラをのせる。
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