【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】
レンジひとつでおせちの定番を手軽に！【レシピ名】
田作り(生姜パウダー)【野菜パウダーパウダー】
生姜パウダー【メイン食材】
いわし【食材カテゴリ】
いわし【材料および分量】
材料（4人分） かたくちいわし（田作り）： ４０ｇ 白ごま：適量 事前準備A しょうがパウダー：適量 しょうゆ ：大さじ１ みりん ：大さじ２ 砂糖：大さじ１【手順】
耐熱ボウルに事前準備Aを入れ、ラップをかけずに６００Wのレンジで１分３０秒加熱し いわしを加えてよく和える。 熱いうちにクッキングシートを敷いた皿に広げ、白ごまをまぶして冷ます。
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