【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】
昔ながらの卯の花です。 おからパウダーで簡単に作れます。【レシピ名】
卯の花（基本の和食、おうちの和ごはん）(おからパウダー,ねぎパウダー)【野菜パウダーパウダー】
オカラパウダー,ねぎパウダー【メイン食材】
おから【食材カテゴリ】
おから【材料および分量】
材料（2～3人分） おからパウダー：適量 にんじん ：８０ｇ ちくわ ：２本 生しいたけ：６０ｇ ねぎパウダー：適量 ごま油： 大さじ２ 事前準備A（合わせ調味料） 出し汁：適量 しょうゆ ：大さじ２～２と1/2 みりん ：大さじ１ 砂糖 ：大さじ１【手順】
にんじんは皮をむいていちょう切りに、しいたけは石づきを取って薄切りに ちくわは輪切りにする。 鍋に油を熱し、にんじん、しいたけ、ちくわ、ねぎパウダーを炒める。 水１カップと事前準備Ａを沸騰させ、おからパウダー加え、弱火で１５分程度煮る。野菜嫌いな子供のための野菜パウダー | ニンジャ野菜パウダーの関連情報
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