【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】
ごま油とめんつゆだけで焼く、イカの1品です。【レシピ名】
いかのてり焼き(パプリカパウダー)【野菜パウダーパウダー】
パプリカパウダー【メイン食材】
いか【食材カテゴリ】
いか【材料および分量】
材料（2人分） 赤、黄パプリカパウダー：適量 するめいか ：１杯 ごま油 ：大さじ１ めんつゆ ：大さじ２ マヨネーズ： 適宜【手順】
いかは胴と足を外し、内臓ごと足を引き抜く。 胴は軟骨を取り、１ｃｍ幅の輪切りにする。 足は内臓を切り落としてくちばしを取り除き、２本ずつに切り分ける。フライパンに油を熱し、いかを入れて炒め、色が変わってきたらパプリカパウダーを加える。 火が通ったら、火を弱めつゆを加えて焦げないように絡める。 好みでマヨネーズを添える。
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