【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】
イカを焦がしたしょうゆで香ばしく炒めます。【レシピ名】
いかの香ばしソテー(パプリカパウダー)【野菜パウダーパウダー】
パプリカパウダー【メイン食材】
いか【食材カテゴリ】
いか【材料および分量】
材料（4人分） するめいか： １杯 赤パプリカパウダー：適量 レタス： １００ｇ 小麦粉 ：大さじ２ サラダ油 ：大さじ２ 料理酒： 大さじ２ しょうゆ： 大さじ１【手順】
いかの胴は１ｃｍ幅の輪切りにし、足は２本ずつに分け、キッチンペーパーで水気をふき取る。 小麦粉を薄くまぶしておく。 レタスはひと口大に切る。フライパンに油を入れて熱し、イカを並べて焼き、赤パプリカパウダーを加え酒を 加えて火を通す。しょうゆを回し入れ、レタスを添えて盛り付ける。
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