野菜嫌いな子供も安心！幼児向け野菜パウダーの活用法 | 子供野菜嫌い研究所

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野菜専門家が解説！

子供が野菜を食べてくれない…そんな悩みを持つ親御さんにおすすめなのが、幼児向け野菜パウダーです。

山形大学工学部が運営する安心安全な工場で、国内産野菜のみを使用し、常温除湿乾燥によって栄養価をそのまま保持。

さらに、子供が見ても野菜と気づかないパッケージで、苦手意識を持たずに摂取できるのがポイントです。

この記事では、毎日の食事に取り入れやすい野菜パウダーの使い道をご紹介します。

スープやおかずにサッと混ぜるだけ

忙しい日でも簡単に栄養をプラスできる方法は、スープやおかずに混ぜることです。

お味噌汁やコンソメスープに溶かせば、野菜の栄養がしっかり摂取できます。

また、ハンバーグやお好み焼きの生地に混ぜることで、味を損なわずに野菜をプラス。

加熱しても栄養価を維持しやすいのが、このパウダーの特徴です。

おやつやデザートに混ぜてみよう

クッキーやパンケーキ、マフィンなどの焼き菓子に混ぜるのもおすすめです。

例えば、かぼちゃパウダーやにんじんパウダーを生地に加えることで、ほんのり甘みが増して、子供も喜んで食べてくれます。

ヨーグルトやスムージーに混ぜても、美味しく栄養補給が可能です。

離乳食・幼児食にも活用

離乳食期の赤ちゃんにも、野菜パウダーは最適です。

おかゆに溶かしたり、ポタージュに混ぜるだけで栄養価を高めることができます。

また、マッシュポテトや白和えに加えることで、簡単に栄養バランスの取れた食事が完成します。

【無添加野菜パウダー】野菜が嫌いな子供のために開発された「こっそり食べてもらえる」安心安全な野菜パウダー | ニンジャ野菜パウダー

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