【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】

サイダーのはじける感と柚子寒天がさわやかです

【野菜嫌いな子供向けレシピ名】

みつ豆柚子寒天(寒天パウダー,ミントパウダー)

【野菜パウダーパウダー】

寒天パウダー

【メイン食材】

さやえんどう

【食材カテゴリ】

さやえんどう

【材料および分量】

材料（2人分） オレンジ： 1/2個 キウイフルーツ： 1/2個 いちご： ４個 ミント パウダ：適量 寒天 パウダ：２ｇ 蜂蜜柚子酢： ５０ｍｌ えんどう豆（赤・水煮）： 適量 事前準備A 蜂蜜柚子酢 ：５０ｍｌ サイダー： １００ｍｌ

【手順】

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オレンジは皮をむいてくし切りにし、半分に切る。 キウイフルーツは皮をむいて１ｃｍの角切り いちごはへたを取りいちょう切りにする。

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フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、しめじを炒めにんにくパウダー 唐辛子パウダーを振る 玉ねぎが透き通ったら、じゃが芋、いか、イカの汁、事前準備Aを混ぜて入れて煮る。 塩で味をととのえる。上にパセリパウダーを散らす

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