【野菜パウダーレシピのおすすめポイント】
めんつゆのだけで作るお手軽照り焼きです【野菜嫌いな子供向けレシピ名】
根菜と鶏肉のだしてり焼き(青ねぎパウダー,エリンギパウダー)
【野菜パウダーパウダー】
青ネギパウダー,
エリンギパウダー【メイン食材】
エリンギ【食材カテゴリ】
エリンギ
【材料および分量】
材料(3人分) 鶏もも肉 :1枚 れんこん: 100g 長:芋 100g エリンギパウダー:適量 サラダ油 :大さじ1 めんつゆ(濃縮4倍): 大さじ3 青ねぎパウダー:適量
【手順】
鶏肉はひと口大に切る。れんこんは1cm厚さの半月切り、 長芋は1cm厚さの輪切りにする。 フライパンに油熱し、鶏肉を皮目から焼き、裏返して中火で火を通す 火が通ったら、れんこん、長芋を加えて、焼き色をつけるように焼く。 余分な油はふき取り、めんつゆとエリンギパウダーを加えて 全体を絡めながら照りよく炒める。上に青ねぎをちらす。
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